Conecte-se com o momento presente e encontre calma através das cores.
Mandalas para Colorir – Livro Antiestresse traz uma seleção harmoniosa de mandalas desenhadas especialmente para promover relaxamento, foco e bem-estar.
Com traços detalhados e inspirados em elementos da natureza, da geometria sagrada e de culturas orientais, este livro é um convite à meditação ativa — uma pausa criativa na correria do dia a dia.
Ideal para adultos e jovens que desejam reduzir o estresse, estimular a criatividade e praticar o mindfulness.
Ficha Técnica:
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Título: Mandalas para Colorir – Livro Antiestresse
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Autor(a)/Ilustrador(a): [Seu nome ou pseudônimo artístico]
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Editora: Independente / Artesanal / Educacional
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Ano de publicação: 2025
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Idioma: Português
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Número de páginas: 50 a 80 mandalas
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Formato: A4 ou quadrado (21 x 21 cm) – brochura ou espiral
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Miolo: Preto e branco – papel de alta gramatura (ideal para lápis, canetinhas e aquarela leve)
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Capa: Colorida, acabamento fosco ou soft-touch
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Indicação etária: A partir de 12 anos
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Gênero: Arte, Bem-estar, Terapia Criativa
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ISBN: [opcional para autopublicação]
